Fakty i Mity : Jedzenie do 18 ?

Jednym z najbardziej popularnych i według mnie najgłupszych wyznaczników diety jest

MIT "Nie jemy po 18" !!!

Jedzenie do godziny 18 jest prawda jeśli chodzimy spać o 21, lecz każdy z nas prowadzi inny tryb życia jedni pracują w dzień inni po nocach i mieli by nie jeść po 18 ?

Bzdura!!!

Napój izotoniczny pić czy nie ?

Napoje izotoniczne dostępne są wszędzie w każdym sklepie; mimo iż skierowane są one dla osób uprawiających sport - jednak jak wiemy kupuje je każdy. Osoba ćwicząca na siłowni, biegacze, kolarze ale też osoby ćwiczące w domach. 

Czy to dobrze ?

Metamorfoza Przemka

Chłopaki uczcie się !!! ;)

Metamorfoza Przemka większości z Pań napewno bardzo się spodoba ;) Wytrwałość dążenie do celu konsekwencja to słowa które w 100% opisują Przemka.